Sök efter matnamn: 

Yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt - kalorier

g
portioner (200g)
tsk
msk

100 g: 60,95 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi60,95 kcal
255,90 kJ
% av energin
Fett0,10 g0 %
Kolhydrat9,94 g69 %
Protein4,13 g31 %
Socker9,90 g
Mättat fett0,06 g
Salt127,49 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad255,90 kJ
fett, totalt0,10 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)3,79 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)1,08 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,02 g
fettsyror, fleromättade0,01 g
fettsyror, mättade0,06 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,00 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,00 g
fettsyror, totalt0,09 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig0,05 g
fiber, totalt1,30 g
folat, total3,83 ug
fosfor79,10 mg
fruktos0,27 g
galaktos1,70 g
glukos1,87 g
jodid (jod)12,22 ug
järn0,05 mg
kalcium100,00 mg
kalium187,99 mg
karotenoider, totalt9,10 ug
kolesterol (gc)1,20 mg
kolhydrater, digererbara9,94 g
laktos0,91 g
magnesium11,06 mg
maltos0,00 g
natrium50,04 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,10 mg
niacinekvivalenter0,77 mg
organiska syror, totalt0,20 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,03 g
protein, totalt4,13 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,05 mg
riboflavin0,16 mg
sackaros5,20 g
salt127,49 mg
selen2,43 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt9,90 g
steroler, totalt0,63 mg
stärkelse, totalt0,02 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan50,80 mg
vitamin a rae160,00 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,35 ug
vitamin c (askorbinsyra)1,37 mg
vitamin d1,00 ug
vitamin e, alfatokoferol2,40 mg
vitamin k, totalt0,29 ug
zink0,38 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.