Nedan är sammansättningen av maten (Yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 60,95 kcal 255,90 kJ | % av energin |
Fett | 0,10 g | 0 % |
Kolhydrat | 9,94 g | 69 % |
Protein | 4,13 g | 31 % |
Socker | 9,90 g | |
Mättat fett | 0,06 g | |
Salt | 127,49 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 255,90 kJ |
fett, totalt | 0,10 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 3,79 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 1,08 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,02 g |
fettsyror, fleromättade | 0,01 g |
fettsyror, mättade | 0,06 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,00 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,00 g |
fettsyror, totalt | 0,09 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 0,05 g |
fiber, totalt | 1,30 g |
folat, total | 3,83 ug |
fosfor | 79,10 mg |
fruktos | 0,27 g |
galaktos | 1,70 g |
glukos | 1,87 g |
jodid (jod) | 12,22 ug |
järn | 0,05 mg |
kalcium | 100,00 mg |
kalium | 187,99 mg |
karotenoider, totalt | 9,10 ug |
kolesterol (gc) | 1,20 mg |
kolhydrater, digererbara | 9,94 g |
laktos | 0,91 g |
magnesium | 11,06 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 50,04 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,10 mg |
niacinekvivalenter | 0,77 mg |
organiska syror, totalt | 0,20 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,03 g |
protein, totalt | 4,13 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
riboflavin | 0,16 mg |
sackaros | 5,20 g |
salt | 127,49 mg |
selen | 2,43 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 9,90 g |
steroler, totalt | 0,63 mg |
stärkelse, totalt | 0,02 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 50,80 mg |
vitamin a rae | 160,00 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,35 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 1,37 mg |
vitamin d | 1,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 2,40 mg |
vitamin k, totalt | 0,29 ug |
zink | 0,38 mg |