Nedan är sammansättningen av maten (Yoghurt, smaksatt, ab, låg laktoshalt, 2,7 % fett, probiotika - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 84,85 kcal 355,48 kJ | % av energin |
Fett | 2,74 g | 24 % |
Kolhydrat | 12,03 g | 65 % |
Protein | 2,74 g | 11 % |
Socker | 12,01 g | |
Mättat fett | 1,74 g | |
Salt | 101,55 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 355,48 kJ |
fett, totalt | 2,74 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 37,04 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 10,28 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,57 g |
fettsyror, fleromättade | 0,06 g |
fettsyror, mättade | 1,74 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,04 g |
fettsyror, totalt | 2,44 g |
fettsyror, trans | 0,07 g |
fiber, olöslig | 0,04 g |
fiber, totalt | 0,05 g |
folat, total | 5,34 ug |
fosfor | 81,90 mg |
fruktos | 0,06 g |
galaktos | 1,84 g |
glukos | 1,89 g |
jodid (jod) | 12,92 ug |
järn | 0,07 mg |
kalcium | 112,13 mg |
kalium | 148,05 mg |
karotenoider, totalt | 16,90 ug |
kolesterol (gc) | 8,65 mg |
kolhydrater, digererbara | 12,03 g |
laktos | 0,69 g |
magnesium | 10,29 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 39,86 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,10 mg |
niacinekvivalenter | 0,78 mg |
organiska syror, totalt | 0,20 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,01 g |
protein, totalt | 2,74 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
riboflavin | 0,17 mg |
sackaros | 7,54 g |
salt | 101,55 mg |
selen | 2,64 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 12,01 g |
steroler, totalt | 0,49 mg |
stärkelse, totalt | 0,02 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 40,50 mg |
vitamin a rae | 22,37 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,36 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 1,05 mg |
vitamin d | 0,03 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,08 mg |
vitamin k, totalt | 0,73 ug |
zink | 0,40 mg |