Nedan är sammansättningen av maten (Yoghurt, smaksatt, luonto+, fettfri, 1 ug vitamin d, ab, laktosfri - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 58,56 kcal 245,89 kJ | % av energin |
| Fett | 0,16 g | 0 % |
| Kolhydrat | 9,55 g | 69 % |
| Protein | 4,20 g | 31 % |
| Socker | 9,08 g | |
| Mättat fett | 0,06 g | |
| Salt | 93,37 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 245,89 kJ |
| fett, totalt | 0,16 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 19,95 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 15,07 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,03 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,04 g |
| fettsyror, mättade | 0,06 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,02 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,02 g |
| fettsyror, totalt | 0,13 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,11 g |
| fiber, totalt | 0,13 g |
| folat, total | 13,01 ug |
| fosfor | 80,00 mg |
| fruktos | 2,57 g |
| galaktos | 1,21 g |
| glukos | 3,30 g |
| jodid (jod) | 12,32 ug |
| järn | 0,19 mg |
| kalcium | 101,04 mg |
| kalium | 223,78 mg |
| karotenoider, totalt | 30,40 ug |
| kolesterol (gc) | 0,84 mg |
| kolhydrater, digererbara | 9,55 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 14,99 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 36,65 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,28 mg |
| niacinekvivalenter | 0,95 mg |
| organiska syror, totalt | 0,54 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,04 g |
| protein, totalt | 4,20 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,08 mg |
| riboflavin | 0,16 mg |
| sackaros | 2,00 g |
| salt | 93,37 mg |
| selen | 2,25 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 9,08 g |
| steroler, totalt | 5,36 mg |
| stärkelse, totalt | 0,47 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 56,30 mg |
| vitamin a rae | 1,41 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,31 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 21,06 mg |
| vitamin d | 1,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,15 mg |
| vitamin k, totalt | 0,65 ug |
| zink | 0,37 mg |