Nedan är sammansättningen av maten (Yoghurt, smaksatt, 2,6 % fett, låg laktoshalt, 30 % mindre socker - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 89,39 kcal 374,21 kJ | % av energin |
| Fett | 2,58 g | 24 % |
| Kolhydrat | 12,11 g | 65 % |
| Protein | 2,69 g | 11 % |
| Socker | 12,04 g | |
| Mättat fett | 1,64 g | |
| Salt | 98,36 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 374,21 kJ |
| fett, totalt | 2,58 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 36,04 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 11,63 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,54 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,06 g |
| fettsyror, mättade | 1,64 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,04 g |
| fettsyror, totalt | 2,30 g |
| fettsyror, trans | 0,07 g |
| fiber, olöslig | 0,07 g |
| fiber, totalt | 3,00 g |
| folat, total | 5,29 ug |
| fosfor | 81,10 mg |
| fruktos | 0,14 g |
| galaktos | 1,78 g |
| glukos | 1,90 g |
| jodid (jod) | 12,56 ug |
| järn | 0,08 mg |
| kalcium | 109,88 mg |
| kalium | 152,05 mg |
| karotenoider, totalt | 13,80 ug |
| kolesterol (gc) | 8,18 mg |
| kolhydrater, digererbara | 12,11 g |
| laktos | 0,66 g |
| magnesium | 10,72 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 38,60 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,12 mg |
| niacinekvivalenter | 0,77 mg |
| organiska syror, totalt | 0,25 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,04 g |
| protein, totalt | 2,69 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,04 mg |
| riboflavin | 0,16 mg |
| sackaros | 7,56 g |
| salt | 98,36 mg |
| selen | 2,55 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 12,04 g |
| steroler, totalt | 0,55 mg |
| stärkelse, totalt | 0,03 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 39,40 mg |
| vitamin a rae | 21,01 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,35 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 2,09 mg |
| vitamin d | 0,03 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,06 mg |
| vitamin k, totalt | 0,85 ug |
| zink | 0,39 mg |