Nedan är sammansättningen av maten (Yoghurt, smaksatt, activia lätt, fettfri, delvis syntetisk sötad, probiotika - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 61,42 kcal 257,54 kJ | % av energin |
| Fett | 0,28 g | 0 % |
| Kolhydrat | 9,33 g | 69 % |
| Protein | 4,82 g | 31 % |
| Socker | 8,47 g | |
| Mättat fett | 0,14 g | |
| Salt | 142,95 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 257,54 kJ |
| fett, totalt | 0,28 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 11,74 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 7,97 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,06 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,02 g |
| fettsyror, mättade | 0,14 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, totalt | 0,22 g |
| fettsyror, trans | 0,01 g |
| fiber, olöslig | 0,22 g |
| fiber, totalt | 0,32 g |
| folat, total | 6,07 ug |
| fosfor | 82,60 mg |
| fruktos | 3,54 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,42 g |
| jodid (jod) | 15,92 ug |
| järn | 0,13 mg |
| kalcium | 170,00 mg |
| kalium | 220,69 mg |
| karotenoider, totalt | 19,40 ug |
| kolesterol (gc) | 1,95 mg |
| kolhydrater, digererbara | 9,33 g |
| laktos | 4,29 g |
| magnesium | 12,68 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 56,10 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,14 mg |
| niacinekvivalenter | 0,82 mg |
| organiska syror, totalt | 0,32 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,10 g |
| protein, totalt | 4,82 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
| riboflavin | 0,17 mg |
| sackaros | 0,23 g |
| salt | 142,95 mg |
| selen | 2,37 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 8,47 g |
| steroler, totalt | 1,96 mg |
| stärkelse, totalt | 0,86 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 57,70 mg |
| vitamin a rae | 2,13 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 6,34 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,12 mg |
| vitamin k, totalt | 1,17 ug |
| zink | 0,40 mg |