Sök efter matnamn:

Pizza, skinkpizza - kalorier

g

100 g innehåller 196,46 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Pizza, skinkpizza - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi822,06 kJ
196,46 kcal
Fett7,83 g
Kolhydrat18,42 g
Protein12,20 g
Socker1,68 g
Mättat fett3,59 g
Salt1083,43 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad822,06 kJ
fett, totalt7,83 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)715,46 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)196,21 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis2,54 g
fettsyror, fleromättade0,97 g
fettsyror, mättade3,59 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,20 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,74 g
fettsyror, totalt7,28 g
fettsyror, trans0,19 g
fiber, olöslig0,76 g
fiber, totalt1,36 g
folat, total28,08 ug
fosfor182,20 mg
fruktos0,53 g
galaktos0,00 g
glukos0,50 g
jodid (jod)20,79 ug
järn0,50 mg
kalcium166,11 mg
kalium183,03 mg
karotenoider, totalt2542,10 ug
kolesterol (gc)24,80 mg
kolhydrater, digererbara18,42 g
laktos0,00 g
magnesium18,88 mg
maltos0,21 g
natrium425,21 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)2,25 mg
niacinekvivalenter4,50 mg
organiska syror, totalt0,09 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,29 g
protein, totalt12,20 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,20 mg
riboflavin0,15 mg
sackaros0,06 g
salt1083,43 mg
selen8,66 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt1,68 g
steroler, totalt23,56 mg
stärkelse, totalt16,74 g
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan163,90 mg
vitamin a rae43,26 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,41 ug
vitamin c (askorbinsyra)3,42 mg
vitamin d0,11 ug
vitamin e, alfatokoferol0,77 mg
vitamin k, totalt5,96 ug
zink1,34 mg
Matkällan är Fineli-databasen från Institutet för hälsa och välfärd. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.