Sök efter matnamn: 

Pizza, salamipizza med ananas, räkor och blåmögelost - kalorier

g
portioner (175g)
st (320g)

100 g: 235,66 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Pizza, salamipizza med ananas, räkor och blåmögelost - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi235,66 kcal
986,30 kJ
% av energin
Fett12,93 g49 %
Kolhydrat16,81 g29 %
Protein12,38 g22 %
Socker2,21 g
Mättat fett5,95 g
Salt1237,63 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad986,30 kJ
fett, totalt12,93 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)1059,38 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)251,99 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)7,20 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)7,08 mg
fettsyror, enkelomättade cis4,50 g
fettsyror, fleromättade1,44 g
fettsyror, mättade5,95 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,28 g
fettsyror, n-6 fleromättade1,09 g
fettsyror, totalt12,13 g
fettsyror, trans0,23 g
fiber, olöslig0,75 g
fiber, totalt1,29 g
folat, total29,74 ug
fosfor175,80 mg
fruktos0,56 g
galaktos0,00 g
glukos0,54 g
jodid (jod)33,65 ug
järn0,91 mg
kalcium183,99 mg
kalium178,26 mg
karotenoider, totalt2234,80 ug
kolesterol (gc)35,51 mg
kolhydrater, digererbara16,81 g
laktos0,00 g
magnesium22,11 mg
maltos0,18 g
natrium485,73 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)1,71 mg
niacinekvivalenter4,06 mg
organiska syror, totalt0,12 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,26 g
protein, totalt12,38 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,14 mg
riboflavin0,15 mg
sackaros0,60 g
salt1237,63 mg
selen10,09 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt2,21 g
steroler, totalt21,95 mg
stärkelse, totalt14,60 g
tiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptofan157,00 mg
vitamin a rae57,71 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,63 ug
vitamin c (askorbinsyra)3,36 mg
vitamin d0,10 ug
vitamin e, alfatokoferol0,98 mg
vitamin k, totalt5,08 ug
zink1,67 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.