Nedan är sammansättningen av maten (Pizza, skinkpizza med ananas och blåmögelost - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 193,36 kcal 809,92 kJ | % av energin |
| Fett | 8,59 g | 40 % |
| Kolhydrat | 17,28 g | 38 % |
| Protein | 10,91 g | 22 % |
| Socker | 2,99 g | |
| Mättat fett | 4,24 g | |
| Salt | 991,41 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 809,92 kJ |
| fett, totalt | 8,59 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 632,46 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 181,64 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,55 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,88 g |
| fettsyror, mättade | 4,24 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,18 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,66 g |
| fettsyror, totalt | 7,89 g |
| fettsyror, trans | 0,22 g |
| fiber, olöslig | 0,82 g |
| fiber, totalt | 1,36 g |
| folat, total | 28,13 ug |
| fosfor | 167,20 mg |
| fruktos | 0,65 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,72 g |
| jodid (jod) | 20,93 ug |
| järn | 0,55 mg |
| kalcium | 175,45 mg |
| kalium | 162,65 mg |
| karotenoider, totalt | 2189,60 ug |
| kolesterol (gc) | 24,28 mg |
| kolhydrater, digererbara | 17,28 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 18,74 mg |
| maltos | 0,18 g |
| natrium | 389,09 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,68 mg |
| niacinekvivalenter | 3,72 mg |
| organiska syror, totalt | 0,16 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,26 g |
| protein, totalt | 10,91 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,15 mg |
| riboflavin | 0,15 mg |
| sackaros | 1,12 g |
| salt | 991,41 mg |
| selen | 8,18 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 2,99 g |
| steroler, totalt | 22,51 mg |
| stärkelse, totalt | 14,29 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 146,30 mg |
| vitamin a rae | 55,10 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 3,67 mg |
| vitamin d | 0,10 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,68 mg |
| vitamin k, totalt | 5,11 ug |
| zink | 1,37 mg |