Sök efter matnamn: 

Pizza, salamipizza med skink, räkor och lök - kalorier

g
portioner (175g)
st (320g)

100 g: 220,36 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Pizza, salamipizza med skink, räkor och lök - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi220,36 kcal
922,27 kJ
% av energin
Fett11,47 g47 %
Kolhydrat15,27 g28 %
Protein13,42 g25 %
Socker1,54 g
Mättat fett5,39 g
Salt1131,51 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad922,27 kJ
fett, totalt11,47 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)914,97 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)218,02 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)8,46 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)8,32 mg
fettsyror, enkelomättade cis3,94 g
fettsyror, fleromättade1,25 g
fettsyror, mättade5,39 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,24 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,95 g
fettsyror, totalt10,82 g
fettsyror, trans0,24 g
fiber, olöslig0,65 g
fiber, totalt1,18 g
folat, total25,94 ug
fosfor197,40 mg
fruktos0,49 g
galaktos0,00 g
glukos0,46 g
jodid (jod)34,23 ug
järn0,85 mg
kalcium207,14 mg
kalium181,58 mg
karotenoider, totalt2095,20 ug
kolesterol (gc)37,54 mg
kolhydrater, digererbara15,27 g
laktos0,00 g
magnesium21,71 mg
maltos0,17 g
natrium444,08 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)2,02 mg
niacinekvivalenter4,57 mg
organiska syror, totalt0,08 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,26 g
protein, totalt13,42 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,17 mg
riboflavin0,15 mg
sackaros0,11 g
salt1131,51 mg
selen10,39 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt1,54 g
steroler, totalt19,81 mg
stärkelse, totalt13,72 g
tiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan175,20 mg
vitamin a rae51,89 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,72 ug
vitamin c (askorbinsyra)3,07 mg
vitamin d0,11 ug
vitamin e, alfatokoferol0,98 mg
vitamin k, totalt5,48 ug
zink1,64 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.