Nedan är sammansättningen av maten (Pizza, mozzarellapizza, tomat och pesto - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 207,70 kcal 869,81 kJ | % av energin |
| Fett | 11,12 g | 50 % |
| Kolhydrat | 17,33 g | 34 % |
| Protein | 8,53 g | 16 % |
| Socker | 1,95 g | |
| Mättat fett | 3,97 g | |
| Salt | 666,26 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 869,81 kJ |
| fett, totalt | 11,12 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1790,35 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 593,97 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 4,01 g |
| fettsyror, fleromättade | 2,41 g |
| fettsyror, mättade | 3,97 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,59 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,80 g |
| fettsyror, totalt | 10,48 g |
| fettsyror, trans | 0,09 g |
| fiber, olöslig | 0,81 g |
| fiber, totalt | 1,64 g |
| folat, total | 30,81 ug |
| fosfor | 151,20 mg |
| fruktos | 0,79 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,52 g |
| jodid (jod) | 19,48 ug |
| järn | 0,55 mg |
| kalcium | 177,22 mg |
| kalium | 171,94 mg |
| karotenoider, totalt | 3203,00 ug |
| kolesterol (gc) | 15,60 mg |
| kolhydrater, digererbara | 17,33 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 18,74 mg |
| maltos | 0,19 g |
| natrium | 261,48 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,80 mg |
| niacinekvivalenter | 2,65 mg |
| organiska syror, totalt | 0,43 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,31 g |
| protein, totalt | 8,53 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,10 mg |
| riboflavin | 0,13 mg |
| sackaros | 0,09 g |
| salt | 666,26 mg |
| selen | 5,26 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,95 g |
| steroler, totalt | 39,95 mg |
| stärkelse, totalt | 15,38 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 126,00 mg |
| vitamin a rae | 75,42 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 6,47 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,34 mg |
| vitamin k, totalt | 16,02 ug |
| zink | 1,16 mg |