Sök efter matnamn:

Pizza, skinkpizza med räkor, svamp och tonfisk - kalorier

g

100 g innehåller 184,27 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Pizza, skinkpizza med räkor, svamp och tonfisk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi771,88 kJ
184,27 kcal
Fett7,31 g
Kolhydrat17,09 g
Protein11,67 g
Socker1,47 g
Mättat fett3,26 g
Salt903,21 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad771,88 kJ
fett, totalt7,31 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)795,19 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)196,56 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)11,30 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)22,27 mg
fettsyror, enkelomättade cis2,26 g
fettsyror, fleromättade1,08 g
fettsyror, mättade3,26 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,23 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,81 g
fettsyror, totalt6,77 g
fettsyror, trans0,17 g
fiber, olöslig0,89 g
fiber, totalt1,46 g
folat, total27,91 ug
fosfor166,40 mg
fruktos0,49 g
galaktos0,00 g
glukos0,37 g
jodid (jod)38,31 ug
järn0,94 mg
kalcium160,67 mg
kalium177,65 mg
karotenoider, totalt2370,20 ug
kolesterol (gc)30,50 mg
kolhydrater, digererbara17,09 g
laktos0,00 g
magnesium20,33 mg
maltos0,19 g
natrium354,48 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)2,99 mg
niacinekvivalenter5,07 mg
organiska syror, totalt0,09 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,28 g
protein, totalt11,67 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,14 mg
riboflavin0,13 mg
sackaros0,05 g
salt903,21 mg
selen11,33 ug
sockerarter, totalt1,47 g
steroler, totalt21,81 mg
stärkelse, totalt15,62 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan157,30 mg
vitamin a rae40,59 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,85 ug
vitamin c (askorbinsyra)3,24 mg
vitamin d0,19 ug
vitamin e, alfatokoferol1,08 mg
vitamin k, totalt5,36 ug
zink1,28 mg
Matkällan är Fineli-databasen från Institutet för hälsa och välfärd. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.