Sök efter matnamn: 

Pizza, kebabpizza med lök, fetaost, smetana och tomat - kalorier

g
portioner (175g)
st (320g)

100 g: 215,34 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Pizza, kebabpizza med lök, fetaost, smetana och tomat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi215,34 kcal
901,63 kJ
% av energin
Fett11,03 g48 %
Kolhydrat16,70 g31 %
Protein11,47 g21 %
Socker2,01 g
Mättat fett5,57 g
Salt649,80 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad901,63 kJ
fett, totalt11,03 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)654,06 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)193,73 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)1,22 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis3,15 g
fettsyror, fleromättade0,95 g
fettsyror, mättade5,57 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,20 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,68 g
fettsyror, totalt10,00 g
fettsyror, trans0,27 g
fiber, olöslig0,72 g
fiber, totalt1,37 g
folat, total29,79 ug
fosfor169,90 mg
fruktos0,65 g
galaktos0,01 g
glukos0,47 g
jodid (jod)15,94 ug
järn0,74 mg
kalcium176,85 mg
kalium183,22 mg
karotenoider, totalt2397,70 ug
kolesterol (gc)27,87 mg
kolhydrater, digererbara16,70 g
laktos0,20 g
magnesium20,21 mg
maltos0,18 g
natrium255,02 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)1,53 mg
niacinekvivalenter3,71 mg
organiska syror, totalt0,29 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,30 g
protein, totalt11,47 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,14 mg
riboflavin0,15 mg
sackaros0,18 g
salt649,80 mg
selen9,45 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt2,01 g
steroler, totalt21,60 mg
stärkelse, totalt14,69 g
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan161,90 mg
vitamin a rae65,09 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,52 ug
vitamin c (askorbinsyra)3,89 mg
vitamin d0,09 ug
vitamin e, alfatokoferol0,78 mg
vitamin k, totalt5,30 ug
zink1,74 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.