Nedan är sammansättningen av maten (Makaronilåda, gris-nötfärs, lättmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 121,41 kcal 508,56 kJ | % av energin |
Fett | 6,29 g | 47 % |
Kolhydrat | 8,88 g | 28 % |
Protein | 7,06 g | 25 % |
Socker | 2,52 g | |
Mättat fett | 2,57 g | |
Salt | 640,89 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 508,56 kJ |
fett, totalt | 6,29 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 448,68 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 61,66 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 9,87 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 2,61 g |
fettsyror, fleromättade | 0,57 g |
fettsyror, mättade | 2,57 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,07 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,47 g |
fettsyror, totalt | 5,82 g |
fettsyror, trans | 0,05 g |
fiber, olöslig | 0,25 g |
fiber, totalt | 0,47 g |
folat, total | 9,88 ug |
fosfor | 100,90 mg |
fruktos | 0,14 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,18 g |
jodid (jod) | 25,14 ug |
järn | 0,78 mg |
kalcium | 64,49 mg |
kalium | 166,60 mg |
karotenoider, totalt | 92,10 ug |
kolesterol (gc) | 47,91 mg |
kolhydrater, digererbara | 8,88 g |
laktos | 2,03 g |
magnesium | 13,17 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 251,53 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,13 mg |
niacinekvivalenter | 2,63 mg |
organiska syror, totalt | 0,10 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,14 g |
protein, totalt | 7,06 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,13 mg |
riboflavin | 0,14 mg |
sackaros | 0,16 g |
salt | 640,89 mg |
selen | 9,03 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 2,52 g |
steroler, totalt | 6,84 mg |
stärkelse, totalt | 6,36 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 97,70 mg |
vitamin a rae | 30,83 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,54 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,93 mg |
vitamin d | 0,70 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,33 mg |
vitamin k, totalt | 1,16 ug |
zink | 1,17 mg |