Nedan är sammansättningen av maten (Makaronilåda, gris-nötfärs, fettfri mjölk, mörka makaroner - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 120,22 kcal 503,83 kJ | % av energin |
| Fett | 5,86 g | 41 % |
| Kolhydrat | 9,01 g | 33 % |
| Protein | 7,46 g | 26 % |
| Socker | 2,57 g | |
| Mättat fett | 2,18 g | |
| Salt | 866,52 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 503,83 kJ |
| fett, totalt | 5,86 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 485,98 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 63,94 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 9,92 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,50 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,61 g |
| fettsyror, mättade | 2,18 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,07 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,51 g |
| fettsyror, totalt | 5,34 g |
| fettsyror, trans | 0,04 g |
| fiber, olöslig | 0,50 g |
| fiber, totalt | 0,73 g |
| folat, total | 10,65 ug |
| fosfor | 115,60 mg |
| fruktos | 0,14 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,17 g |
| jodid (jod) | 30,81 ug |
| järn | 0,86 mg |
| kalcium | 65,78 mg |
| kalium | 173,14 mg |
| karotenoider, totalt | 93,50 ug |
| kolesterol (gc) | 45,83 mg |
| kolhydrater, digererbara | 9,01 g |
| laktos | 2,09 g |
| magnesium | 19,51 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 340,08 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,49 mg |
| niacinekvivalenter | 3,00 mg |
| organiska syror, totalt | 0,10 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,14 g |
| protein, totalt | 7,46 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,13 mg |
| riboflavin | 0,15 mg |
| sackaros | 0,17 g |
| salt | 866,52 mg |
| selen | 9,26 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 2,57 g |
| steroler, totalt | 9,15 mg |
| stärkelse, totalt | 6,43 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptofan | 104,00 mg |
| vitamin a rae | 26,35 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,55 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,97 mg |
| vitamin d | 0,71 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,44 mg |
| vitamin k, totalt | 1,21 ug |
| zink | 1,38 mg |