Nedan är sammansättningen av maten (Makaronilåda, köttmakaronilåda, kokkikartano snellman, färdigmat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 112,33 kcal 470,94 kJ | % av energin |
| Fett | 3,96 g | 28 % |
| Kolhydrat | 11,33 g | 46 % |
| Protein | 6,79 g | 25 % |
| Socker | 1,94 g | |
| Mättat fett | 1,87 g | |
| Salt | 827,27 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 470,94 kJ |
| fett, totalt | 3,96 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 220,09 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 25,11 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,99 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 2,14 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,37 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,28 g |
| fettsyror, mättade | 1,87 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,03 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,23 g |
| fettsyror, totalt | 3,62 g |
| fettsyror, trans | 0,08 g |
| fiber, olöslig | 0,42 g |
| fiber, totalt | 1,96 g |
| folat, total | 8,58 ug |
| fosfor | 139,40 mg |
| fruktos | 0,07 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,08 g |
| jodid (jod) | 10,44 ug |
| järn | 0,98 mg |
| kalcium | 49,71 mg |
| kalium | 177,66 mg |
| karotenoider, totalt | 25,40 ug |
| kolesterol (gc) | 19,44 mg |
| kolhydrater, digererbara | 11,33 g |
| laktos | 1,56 g |
| magnesium | 30,47 mg |
| maltos | 0,13 g |
| natrium | 324,67 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,04 mg |
| niacinekvivalenter | 3,09 mg |
| organiska syror, totalt | 0,07 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,16 g |
| protein, totalt | 6,79 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,16 mg |
| riboflavin | 0,11 mg |
| sackaros | 0,10 g |
| salt | 827,27 mg |
| selen | 5,67 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,94 g |
| steroler, totalt | 7,77 mg |
| stärkelse, totalt | 9,39 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 93,30 mg |
| vitamin a rae | 16,00 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,67 mg |
| vitamin d | 0,09 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,38 mg |
| vitamin k, totalt | 0,90 ug |
| zink | 1,74 mg |