Nedan är sammansättningen av maten (Köttfärssås, nötfärs 7 %, tomat, kryddmix - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 124,52 kcal 521,66 kJ | % av energin |
Fett | 4,87 g | 32 % |
Kolhydrat | 6,76 g | 21 % |
Protein | 13,04 g | 46 % |
Socker | 4,89 g | |
Mättat fett | 2,11 g | |
Salt | 1276,77 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 521,66 kJ |
fett, totalt | 4,87 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 215,38 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 56,17 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 6,97 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 1,86 g |
fettsyror, fleromättade | 0,33 g |
fettsyror, mättade | 2,11 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,08 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,25 g |
fettsyror, totalt | 4,58 g |
fettsyror, trans | 0,16 g |
fiber, olöslig | 0,14 g |
fiber, totalt | 0,41 g |
folat, total | 7,68 ug |
fosfor | 111,20 mg |
fruktos | 0,66 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,49 g |
jodid (jod) | 2,48 ug |
järn | 1,55 mg |
kalcium | 14,08 mg |
kalium | 266,41 mg |
karotenoider, totalt | 1476,60 ug |
kolesterol (gc) | 32,35 mg |
kolhydrater, digererbara | 6,76 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 16,78 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 501,09 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 3,77 mg |
niacinekvivalenter | 3,90 mg |
organiska syror, totalt | 0,12 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,11 g |
protein, totalt | 13,04 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,25 mg |
riboflavin | 0,09 mg |
sackaros | 2,48 g |
salt | 1276,77 mg |
selen | 9,71 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 4,89 g |
steroler, totalt | 4,37 mg |
stärkelse, totalt | 1,86 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 184,40 mg |
vitamin a rae | 47,60 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,57 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 4,20 mg |
vitamin d | 0,12 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,50 mg |
vitamin k, totalt | 5,49 ug |
zink | 2,73 mg |