Nedan är sammansättningen av maten (Köttfärssås, chili con carne - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 165,15 kcal 691,34 kJ | % av energin |
| Fett | 10,73 g | 60 % |
| Kolhydrat | 6,73 g | 16 % |
| Protein | 9,18 g | 24 % |
| Socker | 3,16 g | |
| Mättat fett | 3,84 g | |
| Salt | 1035,87 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 691,34 kJ |
| fett, totalt | 10,73 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 981,41 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 295,01 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 4,76 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,35 g |
| fettsyror, mättade | 3,84 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,30 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,00 g |
| fettsyror, totalt | 10,06 g |
| fettsyror, trans | 0,08 g |
| fiber, olöslig | 1,54 g |
| fiber, totalt | 2,78 g |
| folat, total | 50,01 ug |
| fosfor | 106,70 mg |
| fruktos | 1,16 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,89 g |
| jodid (jod) | 13,92 ug |
| järn | 1,09 mg |
| kalcium | 33,93 mg |
| kalium | 322,97 mg |
| karotenoider, totalt | 4671,10 ug |
| kolesterol (gc) | 22,10 mg |
| kolhydrater, digererbara | 6,73 g |
| laktos | 0,01 g |
| magnesium | 24,47 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 406,54 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,46 mg |
| niacinekvivalenter | 4,16 mg |
| organiska syror, totalt | 0,18 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,97 g |
| protein, totalt | 9,18 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,24 mg |
| riboflavin | 0,07 mg |
| sackaros | 0,33 g |
| salt | 1035,87 mg |
| selen | 7,50 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 3,16 g |
| steroler, totalt | 28,22 mg |
| stärkelse, totalt | 3,58 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptofan | 112,70 mg |
| vitamin a rae | 34,15 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,36 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 6,70 mg |
| vitamin d | 0,22 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,90 mg |
| vitamin k, totalt | 12,86 ug |
| zink | 1,61 mg |