Nedan är sammansättningen av maten (Köttfärssås, gris-nötfärs, tomat, oavredd - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 175,43 kcal 734,43 kJ | % av energin |
Fett | 12,97 g | 68 % |
Kolhydrat | 3,48 g | 8 % |
Protein | 10,72 g | 25 % |
Socker | 3,43 g | |
Mättat fett | 5,36 g | |
Salt | 565,66 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 734,43 kJ |
fett, totalt | 12,97 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 745,43 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 89,43 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 5,81 g |
fettsyror, fleromättade | 0,94 g |
fettsyror, mättade | 5,36 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,09 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,78 g |
fettsyror, totalt | 12,22 g |
fettsyror, trans | 0,11 g |
fiber, olöslig | 0,17 g |
fiber, totalt | 1,25 g |
folat, total | 7,31 ug |
fosfor | 94,60 mg |
fruktos | 1,29 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,89 g |
jodid (jod) | 13,38 ug |
järn | 0,83 mg |
kalcium | 14,21 mg |
kalium | 290,91 mg |
karotenoider, totalt | 5710,90 ug |
kolesterol (gc) | 34,25 mg |
kolhydrater, digererbara | 3,48 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 14,63 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 222,00 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 3,28 mg |
niacinekvivalenter | 5,60 mg |
organiska syror, totalt | 0,23 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,16 g |
protein, totalt | 10,72 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,29 mg |
riboflavin | 0,10 mg |
sackaros | 0,17 g |
salt | 565,66 mg |
selen | 12,03 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 3,43 g |
steroler, totalt | 5,07 mg |
stärkelse, totalt | 0,06 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
tryptofan | 139,50 mg |
vitamin a rae | 24,33 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,59 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 8,78 mg |
vitamin d | 0,18 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,63 mg |
vitamin k, totalt | 4,44 ug |
zink | 2,19 mg |