Nedan är sammansättningen av maten (Köttfärssås, kycklingfärs, brunsås, fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 81,50 kcal 341,94 kJ | % av energin |
Fett | 3,67 g | 36 % |
Kolhydrat | 2,01 g | 11 % |
Protein | 10,03 g | 53 % |
Socker | 0,36 g | |
Mättat fett | 0,87 g | |
Salt | 557,76 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 341,94 kJ |
fett, totalt | 3,67 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 677,26 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 155,18 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 4,89 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 4,17 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 1,65 g |
fettsyror, fleromättade | 0,90 g |
fettsyror, mättade | 0,87 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,16 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,72 g |
fettsyror, totalt | 3,47 g |
fettsyror, trans | 0,01 g |
fiber, olöslig | 0,11 g |
fiber, totalt | 0,20 g |
folat, total | 6,42 ug |
fosfor | 95,40 mg |
fruktos | 0,11 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,11 g |
jodid (jod) | 16,13 ug |
järn | 0,37 mg |
kalcium | 8,58 mg |
kalium | 281,12 mg |
karotenoider, totalt | 3,50 ug |
kolesterol (gc) | 42,56 mg |
kolhydrater, digererbara | 2,01 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 12,15 mg |
maltos | 0,02 g |
natrium | 218,90 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,49 mg |
niacinekvivalenter | 2,49 mg |
organiska syror, totalt | 0,02 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,05 g |
protein, totalt | 10,03 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,15 mg |
riboflavin | 0,10 mg |
sackaros | 0,12 g |
salt | 557,76 mg |
selen | 11,84 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,36 g |
steroler, totalt | 9,67 mg |
stärkelse, totalt | 1,64 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 119,60 mg |
vitamin a rae | 17,24 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,33 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,46 mg |
vitamin d | 0,33 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,66 mg |
vitamin k, totalt | 9,35 ug |
zink | 1,00 mg |