Nedan är sammansättningen av maten (Köttfärssås, mjölk, nötstek - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 145,08 kcal 607,40 kJ | % av energin |
| Fett | 8,67 g | 53 % |
| Kolhydrat | 7,35 g | 21 % |
| Protein | 9,21 g | 26 % |
| Socker | 3,97 g | |
| Mättat fett | 2,71 g | |
| Salt | 900,66 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 607,40 kJ |
| fett, totalt | 8,67 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1058,49 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 379,95 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 3,74 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,47 g |
| fettsyror, mättade | 2,71 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,38 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,07 g |
| fettsyror, totalt | 8,07 g |
| fettsyror, trans | 0,11 g |
| fiber, olöslig | 0,20 g |
| fiber, totalt | 0,36 g |
| folat, total | 4,04 ug |
| fosfor | 139,20 mg |
| fruktos | 0,18 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,19 g |
| jodid (jod) | 30,62 ug |
| järn | 1,11 mg |
| kalcium | 92,38 mg |
| kalium | 262,05 mg |
| karotenoider, totalt | 22,20 ug |
| kolesterol (gc) | 21,87 mg |
| kolhydrater, digererbara | 7,35 g |
| laktos | 3,35 g |
| magnesium | 18,40 mg |
| maltos | 0,04 g |
| natrium | 353,48 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,89 mg |
| niacinekvivalenter | 2,36 mg |
| organiska syror, totalt | 0,16 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,10 g |
| protein, totalt | 9,21 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,19 mg |
| riboflavin | 0,15 mg |
| sackaros | 0,21 g |
| salt | 900,66 mg |
| selen | 7,28 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 3,97 g |
| steroler, totalt | 26,75 mg |
| stärkelse, totalt | 3,38 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 122,50 mg |
| vitamin a rae | 28,24 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,53 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 1,27 mg |
| vitamin d | 0,99 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,99 mg |
| vitamin k, totalt | 6,66 ug |
| zink | 1,55 mg |