Nedan är sammansättningen av maten (Köttbulle, älgkött, utan grädde, stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 171,13 kcal 716,55 kJ | % av energin |
Fett | 8,39 g | 45 % |
Kolhydrat | 5,99 g | 13 % |
Protein | 17,67 g | 43 % |
Socker | 0,66 g | |
Mättat fett | 1,75 g | |
Salt | 892,31 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 716,55 kJ |
fett, totalt | 8,39 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1280,01 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 447,02 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 9,80 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 9,43 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 3,26 g |
fettsyror, fleromättade | 1,82 g |
fettsyror, mättade | 1,75 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,48 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,33 g |
fettsyror, totalt | 6,91 g |
fettsyror, trans | 0,03 g |
fiber, olöslig | 0,27 g |
fiber, totalt | 0,44 g |
folat, total | 10,86 ug |
fosfor | 194,90 mg |
fruktos | 0,17 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,21 g |
jodid (jod) | 25,35 ug |
järn | 2,86 mg |
kalcium | 17,32 mg |
kalium | 335,22 mg |
karotenoider, totalt | 70,50 ug |
kolesterol (gc) | 72,44 mg |
kolhydrater, digererbara | 5,99 g |
laktos | 0,01 g |
magnesium | 24,73 mg |
maltos | 0,07 g |
natrium | 350,20 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 3,69 mg |
niacinekvivalenter | 6,77 mg |
organiska syror, totalt | 0,02 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,12 g |
protein, totalt | 17,67 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,50 mg |
riboflavin | 0,24 mg |
sackaros | 0,20 g |
salt | 892,31 mg |
selen | 6,67 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,66 g |
steroler, totalt | 30,85 mg |
stärkelse, totalt | 5,33 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
tryptofan | 250,80 mg |
vitamin a rae | 46,13 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 3,90 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,68 mg |
vitamin d | 0,60 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,68 mg |
vitamin k, totalt | 7,91 ug |
zink | 3,62 mg |