Nedan är sammansättningen av maten (Makaroni, glutenfri - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 358,75 kcal 1501,21 kJ | % av energin |
Fett | 1,81 g | 3 % |
Kolhydrat | 73,60 g | 87 % |
Protein | 9,28 g | 11 % |
Socker | 2,90 g | |
Mättat fett | 0,20 g | |
Salt | 10,55 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1501,21 kJ |
fett, totalt | 1,81 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 731,00 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 102,00 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,35 g |
fettsyror, fleromättade | 0,83 g |
fettsyror, mättade | 0,20 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,10 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,73 g |
fettsyror, totalt | 1,38 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 1,70 g |
fiber, totalt | 3,16 g |
folat, total | 87,00 ug |
fosfor | 153,00 mg |
fruktos | 0,26 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,18 g |
jodid (jod) | 7,00 ug |
järn | 2,12 mg |
kalcium | 57,60 mg |
kalium | 422,20 mg |
karotenoider, totalt | 4,80 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kolhydrater, digererbara | 73,60 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 62,00 mg |
maltos | 0,02 g |
natrium | 4,14 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,50 mg |
niacinekvivalenter | 2,63 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 1,40 g |
protein, totalt | 9,28 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,14 mg |
riboflavin | 0,06 mg |
sackaros | 2,43 g |
salt | 10,55 mg |
selen | 2,40 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 2,90 g |
steroler, totalt | 27,22 mg |
stärkelse, totalt | 70,70 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,18 mg |
tryptofan | 127,80 mg |
vitamin a rae | 0,40 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,04 mg |
vitamin k, totalt | 0,82 ug |
zink | 0,68 mg |