Nedan är sammansättningen av maten (Lasagne, kycklingfärs - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 156,07 kcal 653,08 kJ | % av energin |
| Fett | 6,25 g | 36 % |
| Kolhydrat | 15,02 g | 40 % |
| Protein | 9,20 g | 24 % |
| Socker | 2,40 g | |
| Mättat fett | 2,78 g | |
| Salt | 593,32 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 653,08 kJ |
| fett, totalt | 6,25 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 666,17 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 168,39 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 1,85 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 1,57 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,08 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,89 g |
| fettsyror, mättade | 2,78 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,17 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,69 g |
| fettsyror, totalt | 5,90 g |
| fettsyror, trans | 0,13 g |
| fiber, olöslig | 0,45 g |
| fiber, totalt | 1,08 g |
| folat, total | 11,18 ug |
| fosfor | 141,60 mg |
| fruktos | 0,50 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,38 g |
| jodid (jod) | 16,66 ug |
| järn | 0,76 mg |
| kalcium | 128,36 mg |
| kalium | 248,41 mg |
| karotenoider, totalt | 2018,90 ug |
| kolesterol (gc) | 25,70 mg |
| kolhydrater, digererbara | 15,02 g |
| laktos | 0,97 g |
| magnesium | 18,33 mg |
| maltos | 0,02 g |
| natrium | 232,86 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,34 mg |
| niacinekvivalenter | 2,85 mg |
| organiska syror, totalt | 0,13 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,24 g |
| protein, totalt | 9,20 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,10 mg |
| riboflavin | 0,13 mg |
| sackaros | 0,15 g |
| salt | 593,32 mg |
| selen | 8,46 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 2,40 g |
| steroler, totalt | 19,37 mg |
| stärkelse, totalt | 12,62 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 119,10 mg |
| vitamin a rae | 41,32 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,39 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 3,37 mg |
| vitamin d | 0,41 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,68 mg |
| vitamin k, totalt | 6,94 ug |
| zink | 1,11 mg |