Nedan är sammansättningen av maten (Lasagne, vegetarisk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 113,05 kcal 473,50 kJ | % av energin |
| Fett | 4,88 g | 36 % |
| Kolhydrat | 12,16 g | 48 % |
| Protein | 4,20 g | 16 % |
| Socker | 3,85 g | |
| Mättat fett | 1,76 g | |
| Salt | 464,48 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 473,50 kJ |
| fett, totalt | 4,88 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 672,91 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 223,06 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,78 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,91 g |
| fettsyror, mättade | 1,76 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,22 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,68 g |
| fettsyror, totalt | 4,54 g |
| fettsyror, trans | 0,06 g |
| fiber, olöslig | 0,87 g |
| fiber, totalt | 1,30 g |
| folat, total | 19,94 ug |
| fosfor | 106,60 mg |
| fruktos | 0,99 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,82 g |
| jodid (jod) | 10,50 ug |
| järn | 0,72 mg |
| kalcium | 113,07 mg |
| kalium | 275,67 mg |
| karotenoider, totalt | 2565,00 ug |
| kolesterol (gc) | 6,53 mg |
| kolhydrater, digererbara | 12,16 g |
| laktos | 1,57 g |
| magnesium | 18,89 mg |
| maltos | 0,01 g |
| natrium | 182,29 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,47 mg |
| niacinekvivalenter | 1,38 mg |
| organiska syror, totalt | 0,33 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,45 g |
| protein, totalt | 4,20 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,10 mg |
| riboflavin | 0,11 mg |
| sackaros | 0,45 g |
| salt | 464,48 mg |
| selen | 3,45 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 3,85 g |
| steroler, totalt | 25,04 mg |
| stärkelse, totalt | 8,31 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 59,90 mg |
| vitamin a rae | 131,16 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,23 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 11,57 mg |
| vitamin d | 0,47 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,79 mg |
| vitamin k, totalt | 8,46 ug |
| zink | 0,69 mg |