Nedan är sammansättningen av maten (Grillkorv, ost, köttig - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 225,14 kcal 942,35 kJ | % av energin |
Fett | 18,96 g | 74 % |
Kolhydrat | 1,02 g | 2 % |
Protein | 13,06 g | 24 % |
Socker | 1,02 g | |
Mättat fett | 7,83 g | |
Salt | 1963,40 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 942,35 kJ |
fett, totalt | 18,96 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1713,92 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 148,39 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 4,84 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 4,83 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 7,59 g |
fettsyror, fleromättade | 2,09 g |
fettsyror, mättade | 7,83 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,19 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,80 g |
fettsyror, totalt | 17,85 g |
fettsyror, trans | 0,10 g |
fiber, olöslig | 0,01 g |
fiber, totalt | 0,01 g |
folat, total | 3,44 ug |
fosfor | 154,60 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,00 g |
jodid (jod) | 3,81 ug |
järn | 0,83 mg |
kalcium | 76,51 mg |
kalium | 206,48 mg |
karotenoider, totalt | 9,60 ug |
kolesterol (gc) | 40,60 mg |
kolhydrater, digererbara | 1,02 g |
laktos | 0,02 g |
magnesium | 18,96 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 770,56 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 3,00 mg |
niacinekvivalenter | 5,76 mg |
organiska syror, totalt | 0,11 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,01 g |
protein, totalt | 13,06 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,26 mg |
riboflavin | 0,15 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 1963,40 mg |
selen | 12,05 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 1,02 g |
steroler, totalt | 0,75 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,39 mg |
tryptofan | 165,00 mg |
vitamin a rae | 17,60 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,73 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,22 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,35 mg |
vitamin k, totalt | 2,96 ug |
zink | 1,76 mg |