Nedan är sammansättningen av maten (Grillkorv, stekt utan fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 255,02 kcal 1067,16 kJ | % av energin |
Fett | 19,23 g | 68 % |
Kolhydrat | 9,30 g | 14 % |
Protein | 11,54 g | 18 % |
Socker | 1,21 g | |
Mättat fett | 7,44 g | |
Salt | 2060,62 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1067,16 kJ |
fett, totalt | 19,23 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1930,75 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 209,21 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 8,85 g |
fettsyror, fleromättade | 2,33 g |
fettsyror, mättade | 7,44 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,22 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,00 g |
fettsyror, totalt | 18,71 g |
fettsyror, trans | 0,05 g |
fiber, olöslig | 0,09 g |
fiber, totalt | 0,18 g |
folat, total | 5,80 ug |
fosfor | 111,40 mg |
fruktos | 0,01 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,16 g |
jodid (jod) | 6,20 ug |
järn | 1,41 mg |
kalcium | 22,72 mg |
kalium | 194,36 mg |
karotenoider, totalt | 2,50 ug |
kolesterol (gc) | 36,26 mg |
kolhydrater, digererbara | 9,30 g |
laktos | 0,01 g |
magnesium | 17,99 mg |
maltos | 0,01 g |
natrium | 808,72 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,44 mg |
niacinekvivalenter | 4,34 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,09 g |
protein, totalt | 11,54 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,22 mg |
riboflavin | 0,09 mg |
sackaros | 0,02 g |
salt | 2060,62 mg |
selen | 10,11 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 1,21 g |
steroler, totalt | 1,40 mg |
stärkelse, totalt | 8,08 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,23 mg |
tryptofan | 117,10 mg |
vitamin a rae | 8,08 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,41 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,19 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,32 mg |
vitamin k, totalt | 7,58 ug |
zink | 1,03 mg |