Nedan är sammansättningen av maten (Grillkorv med ost, stekt utan fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 281,07 kcal 1176,75 kJ | % av energin |
Fett | 19,15 g | 66 % |
Kolhydrat | 10,31 g | 15 % |
Protein | 12,08 g | 19 % |
Socker | 1,56 g | |
Mättat fett | 7,49 g | |
Salt | 2306,41 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1176,75 kJ |
fett, totalt | 19,15 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1998,75 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 157,09 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 2,19 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 6,66 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 7,97 g |
fettsyror, fleromättade | 2,35 g |
fettsyror, mättade | 7,49 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,19 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,07 g |
fettsyror, totalt | 18,02 g |
fettsyror, trans | 0,10 g |
fiber, olöslig | 0,08 g |
fiber, totalt | 0,15 g |
folat, total | 7,06 ug |
fosfor | 155,00 mg |
fruktos | 0,01 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,50 g |
jodid (jod) | 9,62 ug |
järn | 0,82 mg |
kalcium | 70,57 mg |
kalium | 171,71 mg |
karotenoider, totalt | 7,10 ug |
kolesterol (gc) | 50,15 mg |
kolhydrater, digererbara | 10,31 g |
laktos | 0,01 g |
magnesium | 17,88 mg |
maltos | 0,01 g |
natrium | 905,19 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 3,12 mg |
niacinekvivalenter | 5,77 mg |
organiska syror, totalt | 0,09 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,08 g |
protein, totalt | 12,08 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,27 mg |
riboflavin | 0,12 mg |
sackaros | 0,02 g |
salt | 2306,41 mg |
selen | 10,14 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 1,56 g |
steroler, totalt | 0,82 mg |
stärkelse, totalt | 8,75 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,20 mg |
tryptofan | 158,70 mg |
vitamin a rae | 21,86 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,54 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,28 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,41 mg |
vitamin k, totalt | 16,39 ug |
zink | 1,36 mg |