Nedan är sammansättningen av maten (Havredryck utan mjölk, oatly choklad, kalcium och vitaminer, 09/2012 - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 59,03 kcal 247,60 kJ | % av energin |
| Fett | 1,48 g | 18 % |
| Kolhydrat | 10,10 g | 82 % |
| Protein | 0,87 g | 0 % |
| Socker | 7,05 g | |
| Mättat fett | 0,22 g | |
| Salt | 151,73 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 247,60 kJ |
| fett, totalt | 1,48 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 335,02 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 102,72 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,72 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,44 g |
| fettsyror, mättade | 0,22 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,10 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,34 g |
| fettsyror, totalt | 1,37 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,46 g |
| fiber, totalt | 0,80 g |
| folat, total | 2,68 ug |
| fosfor | 30,30 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 1,39 ug |
| järn | 0,35 mg |
| kalcium | 120,00 mg |
| kalium | 55,80 mg |
| karotenoider, totalt | 9,20 ug |
| kolesterol (gc) | 0,05 mg |
| kolhydrater, digererbara | 10,10 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 12,52 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 59,55 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,06 mg |
| niacinekvivalenter | 0,27 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,13 g |
| protein, totalt | 0,87 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,01 mg |
| riboflavin | 0,21 mg |
| sackaros | 7,05 g |
| salt | 151,73 mg |
| selen | 0,69 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 7,05 g |
| steroler, totalt | 9,34 mg |
| stärkelse, totalt | 3,05 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 12,70 mg |
| vitamin a rae | 0,00 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 1,50 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,21 mg |
| vitamin k, totalt | 1,50 ug |
| zink | 0,25 mg |