Nedan är sammansättningen av maten (Havredryck, mellanmålsdryck med aprikossmak, elovena, 2,9 % fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 89,87 kcal 376,44 kJ | % av energin |
| Fett | 2,85 g | 24 % |
| Kolhydrat | 13,91 g | 70 % |
| Protein | 1,02 g | 5 % |
| Socker | 7,79 g | |
| Mättat fett | 0,22 g | |
| Salt | 2,37 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 376,44 kJ |
| fett, totalt | 2,85 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 669,97 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 257,34 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,54 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,93 g |
| fettsyror, mättade | 0,22 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,26 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,67 g |
| fettsyror, totalt | 2,69 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,38 g |
| fiber, totalt | 2,10 g |
| folat, total | 2,96 ug |
| fosfor | 28,40 mg |
| fruktos | 0,05 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,08 g |
| jodid (jod) | 1,58 ug |
| järn | 0,30 mg |
| kalcium | 6,07 mg |
| kalium | 27,65 mg |
| karotenoider, totalt | 13,80 ug |
| kolesterol (gc) | 0,12 mg |
| kolhydrater, digererbara | 13,91 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 9,13 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 0,93 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,05 mg |
| niacinekvivalenter | 0,27 mg |
| organiska syror, totalt | 0,04 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,08 g |
| protein, totalt | 1,02 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,01 mg |
| riboflavin | 0,01 mg |
| sackaros | 7,66 g |
| salt | 2,37 mg |
| selen | 0,80 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 7,79 g |
| steroler, totalt | 18,81 mg |
| stärkelse, totalt | 3,53 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 12,80 mg |
| vitamin a rae | 0,05 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 32,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,00 mg |
| vitamin k, totalt | 3,80 ug |
| zink | 0,22 mg |