Sök efter matnamn: 

Grönsakssås, rödbetssås, färskost - kalorier

g
portioner (200g)
dl
msk

100 g: 95,60 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Grönsakssås, rödbetssås, färskost - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi95,60 kcal
400,24 kJ
% av energin
Fett7,21 g72 %
Kolhydrat5,28 g23 %
Protein1,40 g5 %
Socker5,18 g
Mättat fett3,77 g
Salt567,80 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad400,24 kJ
fett, totalt7,21 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)537,19 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)189,29 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis2,26 g
fettsyror, fleromättade0,75 g
fettsyror, mättade3,77 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,19 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,55 g
fettsyror, totalt6,85 g
fettsyror, trans0,08 g
fiber, olöslig0,81 g
fiber, totalt1,82 g
folat, total67,68 ug
fosfor42,80 mg
fruktos0,23 g
galaktos0,23 g
glukos0,51 g
jodid (jod)12,20 ug
järn0,68 mg
kalcium36,05 mg
kalium344,20 mg
karotenoider, totalt121,30 ug
kolesterol (gc)14,48 mg
kolhydrater, digererbara5,28 g
laktos0,09 g
magnesium16,19 mg
maltos0,00 g
natrium222,84 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,17 mg
niacinekvivalenter0,40 mg
organiska syror, totalt0,58 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,85 g
protein, totalt1,40 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,06 mg
riboflavin0,08 mg
sackaros4,12 g
salt567,80 mg
selen0,81 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt5,18 g
steroler, totalt21,55 mg
stärkelse, totalt0,10 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan16,70 mg
vitamin a rae39,49 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,07 ug
vitamin c (askorbinsyra)5,40 mg
vitamin d0,03 ug
vitamin e, alfatokoferol0,45 mg
vitamin k, totalt8,30 ug
zink0,45 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.