Sök efter matnamn: 

Grönsakssås, rödbetssås, fettfri mjölk - kalorier

g
portioner (200g)
dl
msk

100 g: 54,73 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Grönsakssås, rödbetssås, fettfri mjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi54,73 kcal
229,46 kJ
% av energin
Fett2,20 g39 %
Kolhydrat6,53 g52 %
Protein1,48 g9 %
Socker4,81 g
Mättat fett0,43 g
Salt504,31 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad229,46 kJ
fett, totalt2,20 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)488,52 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)165,40 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis1,00 g
fettsyror, fleromättade0,66 g
fettsyror, mättade0,43 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,17 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,49 g
fettsyror, totalt2,12 g
fettsyror, trans0,01 g
fiber, olöslig0,72 g
fiber, totalt1,47 g
folat, total55,48 ug
fosfor44,40 mg
fruktos0,15 g
galaktos0,00 g
glukos0,21 g
jodid (jod)14,33 ug
järn0,53 mg
kalcium35,98 mg
kalium281,22 mg
karotenoider, totalt10,20 ug
kolesterol (gc)1,26 mg
kolhydrater, digererbara6,53 g
laktos0,98 g
magnesium14,23 mg
maltos0,02 g
natrium197,92 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,15 mg
niacinekvivalenter0,36 mg
organiska syror, totalt0,16 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,72 g
protein, totalt1,48 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,05 mg
riboflavin0,05 mg
sackaros3,45 g
salt504,31 mg
selen1,04 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt4,81 g
steroler, totalt20,11 mg
stärkelse, totalt1,71 g
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptofan17,90 mg
vitamin a rae8,39 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,07 ug
vitamin c (askorbinsyra)3,92 mg
vitamin d0,30 ug
vitamin e, alfatokoferol0,40 mg
vitamin k, totalt3,77 ug
zink0,39 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.