Sök efter matnamn: 

Grönsakssås, rödbetssås, lättmjölk - kalorier

g
portioner (200g)
dl
msk

100 g: 57,84 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Grönsakssås, rödbetssås, lättmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi57,84 kcal
242,17 kJ
% av energin
Fett2,51 g39 %
Kolhydrat6,58 g52 %
Protein1,48 g9 %
Socker4,85 g
Mättat fett0,64 g
Salt508,88 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad242,17 kJ
fett, totalt2,51 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)498,21 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)168,38 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis1,08 g
fettsyror, fleromättade0,67 g
fettsyror, mättade0,64 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,17 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,50 g
fettsyror, totalt2,42 g
fettsyror, trans0,02 g
fiber, olöslig0,73 g
fiber, totalt1,49 g
folat, total56,15 ug
fosfor45,00 mg
fruktos0,15 g
galaktos0,00 g
glukos0,21 g
jodid (jod)14,52 ug
järn0,54 mg
kalcium36,22 mg
kalium282,61 mg
karotenoider, totalt11,50 ug
kolesterol (gc)2,36 mg
kolhydrater, digererbara6,58 g
laktos0,98 g
magnesium14,20 mg
maltos0,02 g
natrium199,72 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,15 mg
niacinekvivalenter0,36 mg
organiska syror, totalt0,16 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,73 g
protein, totalt1,48 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,05 mg
riboflavin0,05 mg
sackaros3,50 g
salt508,88 mg
selen1,05 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt4,85 g
steroler, totalt20,35 mg
stärkelse, totalt1,74 g
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptofan17,80 mg
vitamin a rae10,69 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,07 ug
vitamin c (askorbinsyra)3,95 mg
vitamin d0,30 ug
vitamin e, alfatokoferol0,41 mg
vitamin k, totalt3,85 ug
zink0,39 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.