Nedan är sammansättningen av maten (Grönsakssås, rödbetssås, helmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 60,71 kcal 254,06 kJ | % av energin |
| Fett | 2,88 g | 39 % |
| Kolhydrat | 6,51 g | 52 % |
| Protein | 1,47 g | 9 % |
| Socker | 4,79 g | |
| Mättat fett | 0,87 g | |
| Salt | 504,31 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 254,06 kJ |
| fett, totalt | 2,88 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 496,90 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 167,65 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,14 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,67 g |
| fettsyror, mättade | 0,87 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,17 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,50 g |
| fettsyror, totalt | 2,73 g |
| fettsyror, trans | 0,03 g |
| fiber, olöslig | 0,72 g |
| fiber, totalt | 1,47 g |
| folat, total | 55,72 ug |
| fosfor | 44,40 mg |
| fruktos | 0,15 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,21 g |
| jodid (jod) | 14,31 ug |
| järn | 0,53 mg |
| kalcium | 36,58 mg |
| kalium | 281,22 mg |
| karotenoider, totalt | 12,60 ug |
| kolesterol (gc) | 3,26 mg |
| kolhydrater, digererbara | 6,51 g |
| laktos | 0,96 g |
| magnesium | 14,03 mg |
| maltos | 0,02 g |
| natrium | 197,92 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,15 mg |
| niacinekvivalenter | 0,36 mg |
| organiska syror, totalt | 0,16 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,72 g |
| protein, totalt | 1,47 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
| riboflavin | 0,05 mg |
| sackaros | 3,45 g |
| salt | 504,31 mg |
| selen | 1,07 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 4,79 g |
| steroler, totalt | 20,13 mg |
| stärkelse, totalt | 1,71 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 17,60 mg |
| vitamin a rae | 13,38 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,07 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 3,88 mg |
| vitamin d | 0,30 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,41 mg |
| vitamin k, totalt | 3,90 ug |
| zink | 0,39 mg |