Nedan är sammansättningen av maten (Wok-grönsaker, gröna bönor, morot, paprika, majs, palsternacka - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 59,99 kcal 251,95 kJ | % av energin |
| Fett | 0,50 g | 0 % |
| Kolhydrat | 10,44 g | 91 % |
| Protein | 1,39 g | 9 % |
| Socker | 4,43 g | |
| Mättat fett | 0,07 g | |
| Salt | 17,48 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 251,95 kJ |
| fett, totalt | 0,50 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 170,67 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 40,52 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,06 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,21 g |
| fettsyror, mättade | 0,07 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,04 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,17 g |
| fettsyror, totalt | 0,34 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 2,06 g |
| fiber, totalt | 3,01 g |
| folat, total | 56,05 ug |
| fosfor | 57,80 mg |
| fruktos | 1,12 g |
| glukos | 1,15 g |
| jodid (jod) | 0,80 ug |
| järn | 0,60 mg |
| kalcium | 27,00 mg |
| kalium | 372,00 mg |
| karotenoider, totalt | 3811,50 ug |
| kolesterol (gc) | 0,03 mg |
| kolhydrater, digererbara | 10,44 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 23,20 mg |
| maltos | 0,06 g |
| natrium | 6,86 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,08 mg |
| niacinekvivalenter | 1,45 mg |
| organiska syror, totalt | 0,23 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,92 g |
| protein, totalt | 1,39 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,19 mg |
| riboflavin | 0,08 mg |
| sackaros | 2,11 g |
| salt | 17,48 mg |
| selen | 0,74 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 4,43 g |
| steroler, totalt | 20,90 mg |
| stärkelse, totalt | 6,01 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 22,40 mg |
| vitamin a rae | 208,28 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 48,66 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,71 mg |
| vitamin k, totalt | 14,47 ug |
| zink | 0,36 mg |