Nedan är sammansättningen av maten (Wienerbröd, vaniljkräm, helmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 337,00 kcal 1410,51 kJ | % av energin |
| Fett | 18,85 g | 50 % |
| Kolhydrat | 33,94 g | 41 % |
| Protein | 7,20 g | 9 % |
| Socker | 5,31 g | |
| Mättat fett | 7,65 g | |
| Salt | 470,96 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1410,51 kJ |
| fett, totalt | 18,85 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2096,00 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 734,61 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 7,32 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 6,89 g |
| fettsyror, fleromättade | 2,95 g |
| fettsyror, mättade | 7,65 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,74 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 2,13 g |
| fettsyror, totalt | 17,81 g |
| fettsyror, trans | 0,31 g |
| fiber, olöslig | 1,21 g |
| fiber, totalt | 1,62 g |
| folat, total | 43,52 ug |
| fosfor | 111,00 mg |
| fruktos | 0,02 g |
| galaktos | 0,01 g |
| glukos | 0,05 g |
| jodid (jod) | 18,29 ug |
| järn | 0,59 mg |
| kalcium | 63,46 mg |
| kalium | 156,64 mg |
| karotenoider, totalt | 89,30 ug |
| kolesterol (gc) | 41,60 mg |
| kolhydrater, digererbara | 33,94 g |
| laktos | 1,96 g |
| magnesium | 18,15 mg |
| maltos | 0,35 g |
| natrium | 184,84 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,82 mg |
| niacinekvivalenter | 2,02 mg |
| organiska syror, totalt | 0,08 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,41 g |
| protein, totalt | 7,20 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,09 mg |
| riboflavin | 0,17 mg |
| sackaros | 2,93 g |
| salt | 470,96 mg |
| selen | 7,39 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 5,31 g |
| steroler, totalt | 75,67 mg |
| stärkelse, totalt | 28,63 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 87,30 mg |
| vitamin a rae | 79,67 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,29 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,28 mg |
| vitamin d | 1,93 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,93 mg |
| vitamin k, totalt | 12,84 ug |
| zink | 0,75 mg |