Nedan är sammansättningen av maten (Vispgrädde, sockrad, hemlagad - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 334,85 kcal 1401,17 kJ | % av energin |
Fett | 32,80 g | 88 % |
Kolhydrat | 9,11 g | 11 % |
Protein | 1,87 g | 1 % |
Socker | 9,11 g | |
Mättat fett | 21,91 g | |
Salt | 66,86 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1401,17 kJ |
fett, totalt | 32,80 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 419,47 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 124,88 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 7,49 g |
fettsyror, fleromättade | 0,78 g |
fettsyror, mättade | 21,91 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,12 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,48 g |
fettsyror, totalt | 31,14 g |
fettsyror, trans | 0,96 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
folat, total | 6,03 ug |
fosfor | 53,50 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,00 g |
jodid (jod) | 9,68 ug |
järn | 0,07 mg |
kalcium | 65,62 mg |
kalium | 86,33 mg |
karotenoider, totalt | 122,90 ug |
kolesterol (gc) | 66,38 mg |
kolhydrater, digererbara | 9,11 g |
laktos | 2,81 g |
magnesium | 6,04 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 26,24 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,09 mg |
niacinekvivalenter | 0,42 mg |
organiska syror, totalt | 0,09 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 1,87 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,02 mg |
riboflavin | 0,14 mg |
sackaros | 6,29 g |
salt | 66,86 mg |
selen | 1,64 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 9,11 g |
steroler, totalt | 0,00 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 19,80 mg |
vitamin a rae | 284,94 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,17 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,60 mg |
vitamin d | 0,20 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,61 mg |
vitamin k, totalt | 9,86 ug |
zink | 0,27 mg |