Nedan är sammansättningen av maten (Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 175,19 kcal 733,73 kJ | % av energin |
Fett | 6,78 g | 33 % |
Kolhydrat | 17,13 g | 42 % |
Protein | 10,46 g | 25 % |
Socker | 1,78 g | |
Mättat fett | 2,77 g | |
Salt | 481,93 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 733,73 kJ |
fett, totalt | 6,78 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 775,76 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 218,59 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 9,25 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 7,59 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 2,37 g |
fettsyror, fleromättade | 1,10 g |
fettsyror, mättade | 2,77 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,24 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,83 g |
fettsyror, totalt | 6,35 g |
fettsyror, trans | 0,09 g |
fiber, olöslig | 0,89 g |
fiber, totalt | 1,33 g |
folat, total | 21,83 ug |
fosfor | 103,50 mg |
fruktos | 0,43 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,32 g |
jodid (jod) | 17,59 ug |
järn | 0,56 mg |
kalcium | 59,52 mg |
kalium | 215,71 mg |
karotenoider, totalt | 686,00 ug |
kolesterol (gc) | 24,78 mg |
kolhydrater, digererbara | 17,13 g |
laktos | 0,50 g |
magnesium | 19,11 mg |
maltos | 0,17 g |
natrium | 189,14 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,90 mg |
niacinekvivalenter | 4,94 mg |
organiska syror, totalt | 0,24 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,28 g |
protein, totalt | 10,46 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,21 mg |
riboflavin | 0,12 mg |
sackaros | 0,36 g |
salt | 481,93 mg |
selen | 6,75 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 1,78 g |
steroler, totalt | 23,31 mg |
stärkelse, totalt | 15,35 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
tryptofan | 122,20 mg |
vitamin a rae | 42,92 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,39 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 4,22 mg |
vitamin d | 0,22 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,83 mg |
vitamin k, totalt | 26,62 ug |
zink | 0,79 mg |