Nedan är sammansättningen av maten (Torrkaka, tigerkaka - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 413,00 kcal 1728,38 kJ | % av energin |
Fett | 23,75 g | 52 % |
Kolhydrat | 42,80 g | 42 % |
Protein | 6,58 g | 6 % |
Socker | 24,91 g | |
Mättat fett | 9,54 g | |
Salt | 569,15 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1728,38 kJ |
fett, totalt | 23,75 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2520,09 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 886,83 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 25,58 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 8,84 g |
fettsyror, fleromättade | 3,59 g |
fettsyror, mättade | 9,54 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,91 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,58 g |
fettsyror, totalt | 22,36 g |
fettsyror, trans | 0,37 g |
fiber, olöslig | 0,90 g |
fiber, totalt | 1,26 g |
folat, total | 18,39 ug |
fosfor | 167,60 mg |
fruktos | 0,05 g |
galaktos | 0,17 g |
glukos | 0,27 g |
jodid (jod) | 15,09 ug |
järn | 0,87 mg |
kalcium | 129,13 mg |
kalium | 122,26 mg |
karotenoider, totalt | 263,50 ug |
kolesterol (gc) | 105,06 mg |
kolhydrater, digererbara | 42,80 g |
laktos | 0,13 g |
magnesium | 15,55 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 223,37 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,28 mg |
niacinekvivalenter | 1,60 mg |
organiska syror, totalt | 0,02 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,31 g |
protein, totalt | 6,58 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
riboflavin | 0,12 mg |
sackaros | 24,29 g |
salt | 569,15 mg |
selen | 10,27 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 24,91 g |
steroler, totalt | 81,38 mg |
stärkelse, totalt | 17,88 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 90,00 mg |
vitamin a rae | 132,57 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,53 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,06 mg |
vitamin d | 2,21 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 2,54 mg |
vitamin k, totalt | 15,26 ug |
zink | 0,68 mg |