Nedan är sammansättningen av maten (Torrkaka, sandkaka - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 446,94 kcal 1870,03 kJ | % av energin |
Fett | 25,28 g | 51 % |
Kolhydrat | 47,89 g | 43 % |
Protein | 6,61 g | 5 % |
Socker | 25,87 g | |
Mättat fett | 9,86 g | |
Salt | 748,65 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1870,03 kJ |
fett, totalt | 25,28 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2818,29 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 996,29 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 24,84 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 9,55 g |
fettsyror, fleromättade | 4,01 g |
fettsyror, mättade | 9,86 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 1,02 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,88 g |
fettsyror, totalt | 23,83 g |
fettsyror, trans | 0,39 g |
fiber, olöslig | 0,77 g |
fiber, totalt | 1,04 g |
folat, total | 18,07 ug |
fosfor | 205,60 mg |
fruktos | 0,02 g |
galaktos | 0,01 g |
glukos | 0,09 g |
jodid (jod) | 14,44 ug |
järn | 0,71 mg |
kalcium | 181,51 mg |
kalium | 81,89 mg |
karotenoider, totalt | 210,60 ug |
kolesterol (gc) | 102,24 mg |
kolhydrater, digererbara | 47,89 g |
laktos | 0,08 g |
magnesium | 12,34 mg |
maltos | 0,26 g |
natrium | 293,82 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,29 mg |
niacinekvivalenter | 1,58 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,27 g |
protein, totalt | 6,61 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
riboflavin | 0,11 mg |
sackaros | 25,41 g |
salt | 748,65 mg |
selen | 10,82 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 25,87 g |
steroler, totalt | 91,21 mg |
stärkelse, totalt | 22,02 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 88,10 mg |
vitamin a rae | 131,79 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,49 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 2,40 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 2,77 mg |
vitamin k, totalt | 17,07 ug |
zink | 0,62 mg |