Nedan är sammansättningen av maten (Torrkaka, banankaka - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 341,30 kcal 1428,88 kJ | % av energin |
Fett | 19,15 g | 52 % |
Kolhydrat | 36,87 g | 44 % |
Protein | 4,76 g | 5 % |
Socker | 20,70 g | |
Mättat fett | 7,46 g | |
Salt | 504,79 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1428,88 kJ |
fett, totalt | 19,15 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2099,89 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 758,78 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 18,06 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 7,21 g |
fettsyror, fleromättade | 3,00 g |
fettsyror, mättade | 7,46 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,78 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,15 g |
fettsyror, totalt | 17,99 g |
fettsyror, trans | 0,30 g |
fiber, olöslig | 0,78 g |
fiber, totalt | 1,37 g |
folat, total | 15,78 ug |
fosfor | 136,70 mg |
fruktos | 0,84 g |
galaktos | 0,01 g |
glukos | 1,39 g |
jodid (jod) | 10,99 ug |
järn | 0,84 mg |
kalcium | 113,19 mg |
kalium | 160,71 mg |
karotenoider, totalt | 195,80 ug |
kolesterol (gc) | 74,93 mg |
kolhydrater, digererbara | 36,87 g |
laktos | 0,06 g |
magnesium | 16,05 mg |
maltos | 0,01 g |
natrium | 198,11 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,39 mg |
niacinekvivalenter | 1,30 mg |
organiska syror, totalt | 0,13 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,38 g |
protein, totalt | 4,76 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,19 mg |
riboflavin | 0,09 mg |
sackaros | 18,40 g |
salt | 504,79 mg |
selen | 7,24 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 20,70 g |
steroler, totalt | 70,45 mg |
stärkelse, totalt | 15,99 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 63,40 mg |
vitamin a rae | 98,68 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,36 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 2,07 mg |
vitamin d | 1,81 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 2,14 mg |
vitamin k, totalt | 13,05 ug |
zink | 0,48 mg |