Nedan är sammansättningen av maten (Tomatketchup - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 91,06 kcal 381,72 kJ | % av energin |
| Fett | 0,40 g | 0 % |
| Kolhydrat | 19,20 g | 95 % |
| Protein | 1,25 g | 5 % |
| Socker | 19,20 g | |
| Mättat fett | 0,03 g | |
| Salt | 2598,96 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 381,72 kJ |
| fett, totalt | 0,40 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 46,65 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 15,55 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,01 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,06 g |
| fettsyror, mättade | 0,03 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,02 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,05 g |
| fettsyror, totalt | 0,11 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,80 g |
| fiber, totalt | 1,20 g |
| folat, total | 5,00 ug |
| fosfor | 40,00 mg |
| fruktos | 3,80 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 4,30 g |
| jodid (jod) | 45,00 ug |
| järn | 1,00 mg |
| kalcium | 28,00 mg |
| kalium | 400,00 mg |
| karotenoider, totalt | 15447,60 ug |
| kolesterol (gc) | 0,36 mg |
| kolhydrater, digererbara | 19,20 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 18,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 1020,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,60 mg |
| niacinekvivalenter | 0,87 mg |
| organiska syror, totalt | 0,74 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,40 g |
| protein, totalt | 1,25 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,16 mg |
| riboflavin | 0,16 mg |
| sackaros | 11,10 g |
| salt | 2598,96 mg |
| selen | 0,60 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 19,20 g |
| steroler, totalt | 8,89 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,24 mg |
| tryptofan | 16,00 mg |
| vitamin a rae | 425,56 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 8,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 2,26 mg |
| vitamin k, totalt | 6,00 ug |
| zink | 0,20 mg |