Nedan är sammansättningen av maten (Tårtbotten, sockerfri - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 507,89 kcal 2125,79 kJ | % av energin |
Fett | 38,27 g | 68 % |
Kolhydrat | 33,17 g | 26 % |
Protein | 7,86 g | 6 % |
Socker | 0,77 g | |
Mättat fett | 19,80 g | |
Salt | 728,10 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 2125,79 kJ |
fett, totalt | 38,27 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2063,62 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 399,46 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 19,39 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 12,21 g |
fettsyror, fleromättade | 2,52 g |
fettsyror, mättade | 19,80 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,42 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,10 g |
fettsyror, totalt | 37,40 g |
fettsyror, trans | 2,18 g |
fiber, olöslig | 1,16 g |
fiber, totalt | 1,56 g |
folat, total | 17,71 ug |
fosfor | 99,60 mg |
fruktos | 0,02 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,08 g |
jodid (jod) | 12,80 ug |
järn | 0,78 mg |
kalcium | 26,60 mg |
kalium | 101,28 mg |
karotenoider, totalt | 231,20 ug |
kolesterol (gc) | 108,74 mg |
kolhydrater, digererbara | 33,17 g |
laktos | 0,18 g |
magnesium | 16,34 mg |
maltos | 0,40 g |
natrium | 285,75 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,42 mg |
niacinekvivalenter | 1,85 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,40 g |
protein, totalt | 7,86 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,07 mg |
riboflavin | 0,10 mg |
sackaros | 0,09 g |
salt | 728,10 mg |
selen | 10,56 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,77 g |
steroler, totalt | 73,66 mg |
stärkelse, totalt | 32,40 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 97,30 mg |
vitamin a rae | 200,34 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,39 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,47 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,96 mg |
vitamin k, totalt | 11,36 ug |
zink | 0,64 mg |