Nedan är sammansättningen av maten (Tårta, krämtårta - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 336,28 kcal 1407,26 kJ | % av energin |
Fett | 20,04 g | 54 % |
Kolhydrat | 34,68 g | 41 % |
Protein | 4,11 g | 5 % |
Socker | 27,46 g | |
Mättat fett | 7,83 g | |
Salt | 282,60 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1407,26 kJ |
fett, totalt | 20,04 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2173,85 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 788,53 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 23,06 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 7,63 g |
fettsyror, fleromättade | 3,12 g |
fettsyror, mättade | 7,83 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,81 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,23 g |
fettsyror, totalt | 18,91 g |
fettsyror, trans | 0,31 g |
fiber, olöslig | 0,37 g |
fiber, totalt | 0,57 g |
folat, total | 15,88 ug |
fosfor | 62,90 mg |
fruktos | 1,48 g |
galaktos | 0,01 g |
glukos | 1,39 g |
jodid (jod) | 11,65 ug |
järn | 0,55 mg |
kalcium | 19,34 mg |
kalium | 171,51 mg |
karotenoider, totalt | 201,10 ug |
kolesterol (gc) | 92,35 mg |
kolhydrater, digererbara | 34,68 g |
laktos | 0,06 g |
magnesium | 8,65 mg |
maltos | 0,09 g |
natrium | 110,91 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,15 mg |
niacinekvivalenter | 1,04 mg |
organiska syror, totalt | 0,14 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,19 g |
protein, totalt | 4,11 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,04 mg |
riboflavin | 0,10 mg |
sackaros | 24,44 g |
salt | 282,60 mg |
selen | 8,31 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 27,46 g |
steroler, totalt | 67,02 mg |
stärkelse, totalt | 7,22 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 59,80 mg |
vitamin a rae | 111,77 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,46 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 2,24 mg |
vitamin d | 1,96 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 2,28 mg |
vitamin k, totalt | 14,14 ug |
zink | 0,41 mg |