Nedan är sammansättningen av maten (Sportdryck, protein, protein smoothie, fast - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 43,26 kcal 181,87 kJ | % av energin |
Fett | 0,62 g | 0 % |
Kolhydrat | 1,70 g | 13 % |
Protein | 7,61 g | 88 % |
Socker | 1,61 g | |
Mättat fett | 0,38 g | |
Salt | 22,86 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 181,87 kJ |
fett, totalt | 0,62 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2,11 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 2,08 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,19 g |
fettsyror, fleromättade | 0,02 g |
fettsyror, mättade | 0,38 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,00 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,00 g |
fettsyror, totalt | 0,60 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 0,01 g |
fiber, totalt | 0,03 g |
folat, total | 1,67 ug |
fosfor | 1,00 mg |
fruktos | 0,27 g |
galaktos | 0,45 g |
glukos | 0,63 g |
jodid (jod) | 0,06 ug |
järn | 0,01 mg |
kalcium | 3,25 mg |
kalium | 11,91 mg |
karotenoider, totalt | 11,60 ug |
kolesterol (gc) | 0,01 mg |
kolhydrater, digererbara | 1,70 g |
laktos | 0,01 g |
magnesium | 0,62 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 8,97 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,03 mg |
niacinekvivalenter | 0,04 mg |
organiska syror, totalt | 0,04 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 7,61 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,01 mg |
riboflavin | 0,00 mg |
sackaros | 0,25 g |
salt | 22,86 mg |
selen | 0,05 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 1,61 g |
steroler, totalt | 0,47 mg |
stärkelse, totalt | 0,09 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,00 mg |
tryptofan | 182,40 mg |
vitamin a rae | 0,79 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 2,55 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,02 mg |
vitamin k, totalt | 0,09 ug |
zink | 0,00 mg |