Sök efter matnamn: 

Söt jästdegsbotten för paj, på helmjölk - kalorier

g
portioner (150g)

100 g: 315,73 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Söt jästdegsbotten för paj, på helmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi315,73 kcal
1321,57 kJ
% av energin
Fett9,07 g27 %
Kolhydrat48,92 g63 %
Protein8,01 g10 %
Socker9,32 g
Mättat fett3,63 g
Salt537,46 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1321,57 kJ
fett, totalt9,07 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)1120,53 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)321,10 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)3,35 mg
fettsyror, enkelomättade cis3,05 g
fettsyror, fleromättade1,50 g
fettsyror, mättade3,63 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,32 g
fettsyror, n-6 fleromättade1,13 g
fettsyror, totalt8,33 g
fettsyror, trans0,15 g
fiber, olöslig1,56 g
fiber, totalt2,20 g
folat, total37,34 ug
fosfor106,60 mg
fruktos0,03 g
galaktos0,00 g
glukos0,04 g
jodid (jod)21,76 ug
järn0,64 mg
kalcium49,78 mg
kalium153,66 mg
karotenoider, totalt42,70 ug
kolesterol (gc)20,06 mg
kolhydrater, digererbara48,92 g
laktos1,39 g
magnesium20,44 mg
maltos0,49 g
natrium210,93 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,87 mg
niacinekvivalenter2,18 mg
organiska syror, totalt0,06 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,53 g
protein, totalt8,01 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,09 mg
riboflavin0,14 mg
sackaros7,37 g
salt537,46 mg
selen7,36 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt9,32 g
steroler, totalt50,03 mg
stärkelse, totalt39,44 g
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan92,90 mg
vitamin a rae38,24 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,16 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,19 mg
vitamin d0,93 ug
vitamin e, alfatokoferol0,96 mg
vitamin k, totalt5,84 ug
zink0,74 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.