Nedan är sammansättningen av maten (Sojaprotein koncentrat, 58 % protein - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 355,16 kcal 1486,30 kJ | % av energin |
Fett | 0,46 g | 0 % |
Kolhydrat | 25,71 g | 30 % |
Protein | 58,13 g | 70 % |
Socker | 20,00 g | |
Mättat fett | 0,05 g | |
Salt | 7,64 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1486,30 kJ |
fett, totalt | 0,46 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 177,00 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 24,00 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,08 g |
fettsyror, fleromättade | 0,20 g |
fettsyror, mättade | 0,05 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,02 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,18 g |
fettsyror, totalt | 0,33 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 3,02 g |
fiber, totalt | 5,50 g |
folat, total | 340,00 ug |
fosfor | 839,00 mg |
järn | 10,78 mg |
kalcium | 363,00 mg |
kalium | 2202,00 mg |
karotenoider, totalt | 0,00 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kolhydrater, digererbara | 25,71 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 315,00 mg |
natrium | 3,00 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,72 mg |
niacinekvivalenter | 14,66 mg |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 2,58 g |
protein, totalt | 58,13 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,16 mg |
riboflavin | 0,14 mg |
sackaros | 3,10 g |
salt | 7,64 mg |
selen | 0,80 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 20,00 g |
stärkelse, totalt | 5,71 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,32 mg |
tryptofan | 835,00 mg |
vitamin a rae | 0,00 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,00 mg |
vitamin k, totalt | 0,00 ug |
zink | 4,40 mg |