Nedan är sammansättningen av maten (Sojamellanmål, syrat, smaksatt, 1 % fett, vitaminerad - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 84,85 kcal 355,84 kJ | % av energin |
| Fett | 1,00 g | 11 % |
| Kolhydrat | 14,56 g | 69 % |
| Protein | 4,00 g | 20 % |
| Socker | 14,00 g | |
| Mättat fett | 0,00 g | |
| Salt | 127,40 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 355,84 kJ |
| fett, totalt | 1,00 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 12,01 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 3,74 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,01 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,02 g |
| fettsyror, mättade | 0,00 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,00 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, totalt | 0,03 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 1,05 g |
| fiber, totalt | 0,20 g |
| folat, total | 18,88 ug |
| fosfor | 38,00 mg |
| fruktos | 1,28 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 1,30 g |
| jodid (jod) | 7,20 ug |
| järn | 1,64 mg |
| kalcium | 120,00 mg |
| kalium | 47,00 mg |
| karotenoider, totalt | 23,10 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kolhydrater, digererbara | 14,56 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 54,10 mg |
| maltos | 0,03 g |
| natrium | 50,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,23 mg |
| niacinekvivalenter | 1,64 mg |
| organiska syror, totalt | 0,13 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,39 g |
| protein, totalt | 4,00 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,02 mg |
| riboflavin | 0,21 mg |
| sackaros | 10,50 g |
| salt | 127,40 mg |
| selen | 13,00 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 14,00 g |
| steroler, totalt | 14,78 mg |
| stärkelse, totalt | 0,54 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,00 mg |
| tryptofan | 84,50 mg |
| vitamin a rae | 1,06 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 2,86 mg |
| vitamin d | 0,75 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,16 mg |
| vitamin k, totalt | 0,72 ug |
| zink | 0,03 mg |