Nedan är sammansättningen av maten (Smörkringla - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 301,86 kcal 1263,38 kJ | % av energin |
| Fett | 11,97 g | 35 % |
| Kolhydrat | 40,54 g | 57 % |
| Protein | 6,73 g | 8 % |
| Socker | 2,11 g | |
| Mättat fett | 7,34 g | |
| Salt | 884,63 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1263,38 kJ |
| fett, totalt | 11,97 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 479,21 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 69,63 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,75 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,71 g |
| fettsyror, mättade | 7,34 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,07 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,51 g |
| fettsyror, totalt | 11,07 g |
| fettsyror, trans | 0,27 g |
| fiber, olöslig | 1,56 g |
| fiber, totalt | 2,08 g |
| folat, total | 39,53 ug |
| fosfor | 78,00 mg |
| fruktos | 0,03 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,03 g |
| jodid (jod) | 23,01 ug |
| järn | 0,58 mg |
| kalcium | 15,78 mg |
| kalium | 106,41 mg |
| karotenoider, totalt | 64,80 ug |
| kolesterol (gc) | 24,38 mg |
| kolhydrater, digererbara | 40,54 g |
| laktos | 0,11 g |
| magnesium | 16,91 mg |
| maltos | 0,47 g |
| natrium | 347,19 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,90 mg |
| niacinekvivalenter | 1,90 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,53 g |
| protein, totalt | 6,73 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,07 mg |
| riboflavin | 0,09 mg |
| sackaros | 1,48 g |
| salt | 884,63 mg |
| selen | 5,40 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 2,11 g |
| steroler, totalt | 26,00 mg |
| stärkelse, totalt | 38,43 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 73,00 mg |
| vitamin a rae | 87,25 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,41 mg |
| vitamin k, totalt | 3,05 ug |
| zink | 0,59 mg |