Nedan är sammansättningen av maten (Smoothie, mango-ananas-kokosmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 111,85 kcal 468,26 kJ | % av energin |
| Fett | 7,24 g | 61 % |
| Kolhydrat | 9,87 g | 35 % |
| Protein | 1,18 g | 4 % |
| Socker | 7,25 g | |
| Mättat fett | 6,24 g | |
| Salt | 15,20 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 468,26 kJ |
| fett, totalt | 7,24 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 90,20 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 22,38 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,35 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,11 g |
| fettsyror, mättade | 6,24 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,02 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,09 g |
| fettsyror, totalt | 6,70 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,34 g |
| fiber, totalt | 1,16 g |
| folat, total | 21,66 ug |
| fosfor | 40,90 mg |
| fruktos | 1,30 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 1,20 g |
| jodid (jod) | 0,65 ug |
| järn | 1,30 mg |
| kalcium | 12,72 mg |
| kalium | 207,99 mg |
| karotenoider, totalt | 239,70 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kolhydrater, digererbara | 9,87 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 25,02 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 5,97 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,61 mg |
| niacinekvivalenter | 0,85 mg |
| organiska syror, totalt | 0,34 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,26 g |
| protein, totalt | 1,18 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,13 mg |
| riboflavin | 0,02 mg |
| sackaros | 4,57 g |
| salt | 15,20 mg |
| selen | 0,51 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 7,25 g |
| steroler, totalt | 18,72 mg |
| stärkelse, totalt | 2,62 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 14,80 mg |
| vitamin a rae | 18,82 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 20,49 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,38 mg |
| vitamin k, totalt | 2,47 ug |
| zink | 0,25 mg |