Sök efter matnamn: 

Skinksandwich - kalorier

g
portioner (100g)
st (140g)

100 g: 298,04 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Skinksandwich - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi298,04 kcal
1247,13 kJ
% av energin
Fett15,45 g47 %
Kolhydrat31,37 g43 %
Protein7,29 g10 %
Socker4,45 g
Mättat fett2,64 g
Salt1342,63 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1247,13 kJ
fett, totalt15,45 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)5925,82 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)1036,99 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,60 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,90 mg
fettsyror, enkelomättade cis3,95 g
fettsyror, fleromättade6,97 g
fettsyror, mättade2,64 g
fettsyror, n-3 fleromättade1,04 g
fettsyror, n-6 fleromättade5,93 g
fettsyror, totalt13,70 g
fettsyror, trans0,14 g
fiber, olöslig1,52 g
fiber, totalt2,12 g
folat, total18,53 ug
fosfor101,50 mg
fruktos0,13 g
galaktos0,00 g
glukos0,14 g
jodid (jod)11,52 ug
järn0,66 mg
kalcium15,26 mg
kalium133,25 mg
karotenoider, totalt111,30 ug
kolesterol (gc)58,30 mg
kolhydrater, digererbara31,37 g
laktos0,00 g
magnesium20,62 mg
maltos0,31 g
natrium526,94 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)1,39 mg
niacinekvivalenter2,79 mg
organiska syror, totalt0,11 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,46 g
protein, totalt7,29 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,11 mg
riboflavin0,08 mg
sackaros3,86 g
salt1342,63 mg
selen11,49 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt4,45 g
steroler, totalt56,35 mg
stärkelse, totalt26,92 g
tiamin (vitamin b1)0,12 mg
tryptofan91,00 mg
vitamin a rae31,65 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,30 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,75 mg
vitamin d0,05 ug
vitamin e, alfatokoferol4,47 mg
vitamin k, totalt24,26 ug
zink0,57 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.